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07.31
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莒光社宅活動19
《體適能課程》113年5-7月臺北市立聯合醫院聯X莒光健康增齡賦能中心
莒光社宅活動19
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主辦單位
莒光健康增齡賦能中心 -
開放對象
開放訪客報名 -
行走限制
無論能否行走皆可報名 -
參與人數
1 人（每次每人可報名人數，含報名者）
113/5-7月體適能課程報名表
物理治療師教你正確伸展肌肉、避免腰背痠痛
透過簡單的運動來增強肌耐力、維持身體柔軟度
每週上午一起來動茲~動茲~養成運動樂活好習慣
上課日期：113年5月至7月，共12堂
銀髮班：週二上午09:30~11:00，共1.5小時，20人
成人班：週四上午09:30~11:00，共1.5小時，20人
報名連結：https://www.surveycake.com/s/7dZ2Z
關鍵字：
#莒光社宅活動19
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